Page 56 - 68

‫مقاله علـــــمی‬

‫نتایج جدیدترین بررسی‌های علمی اثبات کرد‪:‬‬

‫نقش ویتامین ‪ D‬و امگا‪ 3-‬در کاهش ابتلا به سرطان‬

‫سرطانی جلوگیری می‌کند‪ .‬همچنین امگا‪ 3‬نیز ممکن‬ ‫مصرف ویتامین ‪ D‬و اسید چرب امگا‪ 3‬و همچنین‬
‫است در عملکردی مشابه‪ ،‬از تبدیل سلول‌های طبیعی‬ ‫انجام حرکات ورزشی منظم سال‌هاست که توسط‬
‫به سلول‌های سرطانی جلوگیری کند‪ .‬در‌عین‌حال نشان‬ ‫پزشکان و متخصصان تغذیه برای تامین سلامت افراد‬
‫داده شده است که ورزش عملکرد سیستم ایمنی را بهبود‬
‫می‌بخشد و التهاب را کاهش می‌دهد و این موضوع نیز‬ ‫توصیه می‌شود‪.‬‬
‫می‌تواند به پیشگیری از سرطان کمک کند‪ .‬بااین‌حال و‬ ‫اما تحقیقات جدید پژوهشگران آلمانی نشان داد‬
‫با وجود این یافته‌های تجربی‪ ،‬فقدان مطالعات بالینی‬ ‫ترکیبی از این سه درمان ساده می‌تواند خطر ابتلا به‬
‫قوی برای اثبات اثربخشی منفرد یا ترکیبی این سه‬ ‫سرطان مهاجم را نیز تا بیش از ‪ 60‬درصد کاهش دهد‪.‬‬
‫به گزارش ماهنامه غذا و دارو به نقل از ‪scitechdaily‬‬
‫مداخله ساده‪ ،‬همواره حس می‌شده است‪.‬‬ ‫تحقیقات جدید نشان می‌دهد ترکیبی از ویتامین ‪ D‬با‬
‫در واقع تلاش بیشوف فراری و همکارانش درباره‬ ‫دوز بالا‪ ،‬اسید چرب امگا‪ 3‬و یک برنامه ورزش قدرتی‬
‫اثربخشی ویتامین ‪ ،D‬امگا‪ 3‬و ورزش این بود که این‬ ‫ساده در منزل می‌تواند خطر ابتلا به سرطان را در افراد‬
‫شکاف‌های دانش را پر کنند‪ .‬بنابراین این گروه تحقیقاتی‬ ‫سالم ‪ 70‬ساله و بالاتر را تا میزان ‪ 61‬درصد کاهش دهد‪.‬‬
‫با بررسی‌های علمی تأثیر ویتامین ‪ D3‬با دوز بالا‪ ،‬مصرف‬ ‫این اولین مطالعه علمی در این زمینه است که به بررسی‬
‫روزانه مکمل امگا‪ 3‬و یک برنامه ورزشی ساده در خانه‪،‬‬ ‫مزایای ترکیبی سه مداخله بهداشت عمومی کم‌هزینه‬
‫به‌صورت منفرد یا ترکیبی به سنجش احتمال ابتلا به‬ ‫برای پیشگیری از سرطان‌های مهاجم می‌پردازد و بر‬
‫سرطان مهاجم در میان بزرگسالان ‪ 70‬ساله یا بالاتر‬ ‫مصرف مکمل‌های ویتامین ‪ D‬و امگا‪ 3‬تاکید می‌کند‬
‫نتایج این تحقیقات پس از مطالعات تکمیلی‪ ،‬ممکن‬
‫پرداختند‪.‬‬ ‫است آینده پیشگیری از سرطان در افراد مسن را‬

‫ترکیب درمان‌های ساده‬ ‫تحت‌تاثیر قرار دهد‪.‬‬
‫برای انجام این بررسی‪ ،‬محققان از کارآزمایی ‪DO-‬‬ ‫سرطان همواره به‌عنوان یک بیماری مهم مرتبط با‬
‫‪ HEALTH‬استفاده کردند؛ پژوهشگران با یک آزمایش‬ ‫افزایش سن در اروپا و ایالات متحده در نظر گرفته‬
‫سه‌ساله در پنج کشور اروپایی سوئیس‪ ،‬فرانسه‪ ،‬آلمان‪،‬‬ ‫می‌شود‪ .‬این بیماری دومین عامل مرگ‌و‌میر در افراد‬
‫اتریش و پرتغال و با حضور ‪ 2157‬شرکت‌کننده به‬ ‫مسن است و پیش از این اثبات شده است که خطر‬
‫ابتلا به اکثر به انواع سرطان‌ها با بالا رفتن سن رابطه‬
‫بررسی این موضوع پرداختند‪.‬‬
‫بیشوف فراری در این زمینه توضیح داد‪ :‬در سیستم‬ ‫مستقیم دارد‪.‬‬
‫‪ DO-HEALTH‬هدف ما آزمایش مداخلات ترکیبی‬ ‫دکتر هایک بیشوف فراری (‪Heike Bischoff-‬‬
‫امیدوارکننده برای پیشگیری از سرطان با بهره‌گیری‬ ‫‪ )Ferrari‬از بیمارستان دانشگاه زوریخ و از اعضای تیم‬
‫از مزایای بالقوه کوچک افزودنی از چندین استراتژی‬ ‫اجرایی این مطالعه‪ ،‬دراین‌باره می‌گوید‪ :‬جدا از توصیه‌های‬
‫بهداشت عمومی بود‪ .‬در حقیقت امروز هدف درمان‌های‬ ‫پیشگیرانه مانند سیگار نکشیدن و محافظت در برابر نور‬
‫جدید سرطان‪ ،‬مسدود کردن مسیرهای متعدد برای‬ ‫خورشید‪ ،‬درحال حاضر مهم‌ترین تلاش‌های بهداشت‬
‫توسعه این بیماری با ترکیب چندین عامل است و ما نیز‬ ‫عمومی که بر پیشگیری از سرطان تمرکز می‌کنند‪،‬‬
‫تلاش کردیم تا از این مفهوم برای پیشگیری از سرطان‬ ‫تا حد زیادی به تلاش‌های پیشگیرانه‪ ،‬غربالگری و‬
‫واکسیناسیون در بزرگسالان‪ ،‬میانسال و افراد مسن‌تر‬
‫استفاده کنیم‪.‬‬ ‫محدود است‪ .‬ما در این راستا تاثیر ویتامین ‪ D‬و امگا‪ ۳‬را‬

‫روش انجام آزمون‬ ‫مرود بررسی قرار دادیم‪.‬‬
‫در این بررسی شرکت‌کنندگان به‌طور تصادفی به‬
‫هشت گروه مجزا تقسیم شدند و در هر گروه مزایای‬ ‫تاثیرات ویتامین‌‪ ،D‬امگا‪ 3‬و ورزش‬
‫مداخلات به‌صورت منفرد یا ترکیبی موردبررسی قرار‬ ‫مطالعات تجربی درباره عوامل بازدارنده ابتللا به‬
‫سرطان نشان داده است که ویتامین ‪ D‬از رشد سلول‌های‬
‫گرفت‪.‬‬
‫‪48‬‬